Mùa hè với những tia nắng rực rỡ đã đến, mang theo bao hoạt động vui chơi bổ ích cho các con thân yêu. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt, độ ẩm thay đổi thất thường lại là điều kiện lý tưởng cho các loại virus, vi khuẩn và muỗi truyền bệnh sinh sôi. Ở lứa tuổi mầm non, hệ miễn dịch của các bé còn non nớt, cơ thể lại nhanh mất nước do mải chơi, đổ mồ hôi nên rất dễ bị các dịch bệnh mùa hè tấn công.

Để các con luôn khỏe mạnh, vui vẻ đến trường và có một mùa hè trọn vẹn, Ban giám hiệu nhà trường phối hợp cùng bộ phận Y tế học đường xin gửi tới bố mẹ Cẩm nang toàn diện về cách chăm sóc và phòng tránh các bệnh mùa hè nguy hiểm dưới đây.

3 NGUYÊN TẮC VÀNG CHĂM SÓC BÉ NGÀY NẮNG NÓNG

1. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm – "Ăn chín, uống sôi"

Trẻ nhỏ thường mải chơi nên hay quên uống nước. Bố mẹ hãy chủ động nhắc con uống nước sau mỗi 20–30 phút. Ưu tiên nước lọc, nước trái cây tươi, hạn chế nước ngọt có ga. Tại trường, các cô giáo luôn nhắc các con uống nước đều đặn.

Ăn chín, uống sôi: Đây là nguyên tắc cốt lõi bảo vệ hệ tiêu hóa của con, tránh cho con ăn đồ ăn lề đường, đồ ăn để lâu ngoài không khí.

Thời tiết nóng khiến thức ăn rất nhanh ôi thiu. thực phẩm nấu xong nên ăn ngay, nếu cất tủ lạnh, ba mẹ không nên để quá 24 giờ và bắt buộc phải đun sôi kỹ lại trước khi cho con ăn.

2. Giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống của bé

Bố mẹ hãy tạo cho con thói quen rửa tay bằng xà phòng, nhắc nhở con rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đồ chơi. Tại trường Mầm non Số 6, các cô luôn hướng dẫn và rèn luyện cho các con thói quen rửa tay đúng 6 bước của Bộ Y tế.

Khi con chơi đùa ra nhiều mồ hôi, ba mẹ dùng khăn xô khô lau sạch vùng lưng, ngực, đầu để tránh mồ hôi thấm ngược vào cơ thể gây viêm phổi, thay ngay quần áo khô thoáng, thấm hút tốt cho con.

Thường xuyên lau chùi sàn nhà, khử khuẩn đồ chơi của con tại nhà bằng các dung dịch sát khuẩn thông thường.

3. Sử dụng điều hòa, quạt máy đúng cách

Chỉ nên duy trì điều hòa từ 26 đến 28 độ C. Không để luồng gió từ điều hòa hoặc quạt thổi thẳng vào đầu, mặt, ngực của con.

Khi con từ ngoài nắng về, tuyệt đối không cho vào phòng điều hòa ngay. Hãy lau khô mồ hôi, cho con ngồi nghỉ ở phòng quạt thoáng mát khoảng 10–15 phút rồi mới vào phòng lạnh để tránh bị sốc nhiệt.

CẢNH GIÁC VÀ PHÒNG TRÁNH HAI DỊCH BỆNH "TÂM ĐIỂM"

Mùa hè là thời điểm bùng phát mạnh của hai dịch bệnh truyền nhiễm: Tay Chân Miệng và Sốt Xuất Huyết. Ba mẹ cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu sau:

1. Bệnh Tay Chân Miệng (Lây qua đường tiêu hóa và tiếp xúc)

Bệnh rất dễ lây lan trong môi trường lớp học nếu không được kiểm soát tốt từ gia đình.

Dấu hiệu nhận biết:

Con bị loét miệng, xuất hiện các nốt đỏ ở vòm miệng, lưỡi, lợi gây đau đớn, khiến con chảy nhiều nước bọt, quấy khóc, lười ăn.

Xuất hiện các bọng nước nhỏ ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông, đầu gối.

Cách phòng bệnh phối hợp:

Ba mẹ hãy giữ vệ sinh sạch sẽ cho con tại nhà. Nếu phát hiện con có dấu hiệu nghi ngờ, hãy cho con nghỉ học theo sự hướng dẫn của cơ sở y tế và báo ngay cho giáo viên chủ nhiệm để nhà trường chủ động tiến hành khử khuẩn lớp học.

Dấu hiệu nguy hiểm phải đến cơ sở y tế ngay: Con sốt cao trên 39 độ C không hạ; con có biểu hiện giật mình chới với khi bắt đầu ngủ hoặc khi đang chơi; con đi đứng loạng choạng, run tay chân.

2. Bệnh Sốt Xuất Huyết (Lây qua muỗi vằn đốt)

Dấu hiệu nhận biết: Con sốt cao đột ngột, liên tục từ 2 đến 7 ngày, rất khó hạ sốt. Có thể xuất hiện các chấm đỏ xuất huyết dưới da, chảy máu cam hoặc chảy máu chân răng. Con kêu nhức đầu, đau hốc mắt, mệt mỏi.

Cách phòng bệnh triệt để với khẩu hiệu "Không có lăng quăng, không có sốt xuất huyết":

Diệt muỗi và bọ gậy bằng cách đậy kín các dụng cụ chứa nước, lật úp các vật dụng đọng nước mưa quanh nhà (vỏ chai, chậu cây cũ...).

Cho con mặc quần áo dài tay và luôn ngủ màn kể cả ban ngày.

Dấu hiệu nguy hiểm phải đến cơ sở y tế ngay: Con hết sốt nhưng mệt lả, lờ đờ, tay chân lạnh ẩm; con đau bụng dữ dội; nôn ói nhiều hoặc nôn ra máu.

THÔNG ĐIỆP TỪ Y TẾ TRƯỜNG MẦM NON SỐ 6

Trường Mầm non Số 6 luôn đặt sức khỏe và sự an toàn của các con lên hàng đầu. Hàng tuần, nhà trường đều tổ chức tổng vệ sinh, khử khuẩn toàn bộ các phòng học, đồ dùng đồ chơi, chăn chiếu.

Tuy nhiên, để bảo vệ các con một cách toàn diện nhất, rất cần sự chung tay, đồng hành của các bậc phụ huynh. Khi con có dấu hiệu mệt mỏi, sốt hoặc nghi ngờ mắc bệnh, bố mẹ vui lòng cho con nghỉ học ở nhà để theo dõi sức khỏe và đưa con đến các cơ sở y tế khám kịp thời. Bố mẹ tuyệt đối không tự ý mua thuốc kháng sinh điều trị cho con tại nhà khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Chúc các con yêu của trường Mầm non Số 6 luôn khỏe mạnh, ngoan ngoãn và có một mùa hè thật nhiều niềm vui!

BỘ PHẬN Y TẾ TRƯỜNG MẦM NON SỐ 6